「今年の目標」は決まった！

2013年がスタートしました！

さて、早くももう明けて一週間。今日は七草粥の日であります。

今年の年末年始は仕事の日程が詰まってるものが幾つかあったため、時間を作っては営業中でしたが、大掃除（持ち越しアリだけど）も出来たし、お互いの実家へ挨拶も行けたし、映画も観に行けたし、日程的に厳しいかな？と思ってた帰省中の友だちにも久しぶりに会えたし、と、日常はノンアクティブな私にしてはなかなかアクティブでした。

今日からダンナも仕事始めなので日常がスタートします！お正月もいいけどこのままいくと確実に体重が増え続ける・・・やっぱり日常はいいね！

さて、（遅ればせながら）新年一回目のブログアップなので、それにふさわしい？なにか今年の目標みたいなものをずっと考えてたのですが、なかなか浮かばない・・・。

もともと具体的な目標を上げたり、スケジュールを綿密に立てたりするのが苦手っていうのもあるんですが。目標っていうとなんとなく抽象的というか、精神論的な感じになるというか・・・あと「今年の目標」って「今年という一年の」と考えると長すぎて忘れちゃいそうですよね（笑）

「今年の目標」と「いつかの目標」ってほとんど同じじゃないか？って。

では「今年」を「いつか」ではなく「いつも」とか「毎日」に置き換えて考えてみよう。

「○○を毎日やる」

これはけっこうしんどい。考えるだけで嫌になりそう。子供の頃の夏休みの生活計画、毎日何時に起きて午前中は勉強して・・・っていうのがほとんど三日坊主だったことを思い出します。

「やること」で目標を立てるのはしんどい。むしろ「ついやってしまう」ことを「やらない」にしたほうが「毎日のこと」としては実行しやすいのではないかな？

でも例えば「Twitterを開くのは1日○回まで！」なんていうのも絶対無理（笑）「ダラダラしない」なんていうのも抽象的すぎる。

いろいろ考えた結果・・・「ついやってしまう」ことで、それをしないように毎日気をつけてもそれほどしんどいものでもなく、でも注意していないとすぐにだめになってしまいがちで、常に達成されていればそれなりの爽快感があり、「できてる」か「できてない」かが、ひと目でハッキリわかるのものが良い。

ということで、